latinpixiefinder.com

Website personal untuk informasi terkini

Cara mengatasi bau mulut Yang Perlu Anda Ketahui
Kesehatan

Cara mengatasi bau mulut Yang Perlu Anda Ketahui

Memiliki penampilan meanrik tentu menjadi impian semua orang. Menggunakan pakaian rapih dan juga terlihat segar akan menambah karisma pada diri anda. Namun bagiamana jika semua itu terhalang oleh bau mulut yang jarang disadari. Bau mulut merupakan hal yang jarang disadari oleh kebanyakan orang, padahal hal tersebut bisa mengganggu penampilan keren anda. Selain itu bau mulut juga bisa mengakibatkan orang yang berada disekitar anda menjadi tidak nyaman. Ada banyak penyebab yang bisa mengakibatkan bau mulut, sehingga anda perlu mengetahui penyebab bau mulut tersebut dan juga cara mengatasinya. Ada banyak juga cara mengatasi bau mulut yang bisa anda praktekan dirumah. Tapi sebelumnya anda perlu mengetahui terlebih dahulu apa saja yang menjadi penyebebab bau mulut.

Bau mulut biasanya sebabkan oleh adanya bakteri yang bersal dari sisa makanan yang tersangkut di gigi anda. Makanan tersbut mengalami pembusukan yang pada akhirnya akan menimbulkan bau tak sedap yang tentunya sangat mengganggu. Maka sangat disarankan untuk sering membersihkan gigi dengan cara menggosok gigi dan juga membersihkan sela-sela gigi dengan menggunakan benang. Dokter gigi biasanya akan menyarankan anda untuk membersihkan gigi sebanyak 2 kali sehari, yaitu pada waktu pagi setelah bangun tidur dan malam sebelum tidur. Hal tersebut harus dilakukan agar tidak ada bakteri yang bersarang di mulut anda dan menyebabkan bau mulut.

Selain itu, merokok juga dapat mengakibatkan bau mulut. Dengan merokok maka mulut seseorang akan kering, sehingga akan mempermudah bakteri dalam mulut berkembang biak. Jika banyak bakteri dalam mulut anda, maka hal tersebut akan mengakibatkan adanya bau mulut. Untuk itu, para ahli medis menyarankan untuk menghindari merokok.

Untuk lebih jelasnya lagi, anda bisa menyimak beberapa cara untuk mengatasi bau mulut dengan baik dan benar. Berikut ini adalah bebrapa cara yang perlu anda lakukan:

  1. Banyak Minum Air Putih

Air putih memiliki berbagai manfaat bagi tubuh manusia. Dalam dunia kecantikan, mengkonsumsi air putih yang cukup sangat disarankan untuk menjaga kulit tetap lembab dan juga bersih. Mengkonsumsi air putih juga bisa memperbaiki saluran pencernaan yang rusak. Selebihnya lagi, air putih juga bisa menjadi mendia detoksifikasi racun yang ada pada tubuh manusia. Jika tubuh manusia kekurangan cairan, maka akan mengalami dehidrasi atau kekeringan. Air putih juga ternyata bisa menghilangkan bau mulut, caranya adalah banyak mengkonsumsi air putih dengan rutin, sehingga mulut anda tidak akan kekeringan.

  1. Mengkonsumsi Buah-Buahan

Mengkonsumsi buah-buahan dipercaya dapat mengatasi bau mulut secara cepat. Buah-buahan memiliki banyak sekali manfaat, termasuk untuk menghilangkan bau mulut. Selain itu, buah-buahan juga kaya akan serat yang bisa mengatasi berbagai masalah dalam perncernaan, karena biasanya bau mulut juga timbul disebabkan oleh adanya masalah pada pencernaan.

  1. Menggunakan Obat Kumur

Cara selanjutnya mengatasi bau mulut adalah dengan menggunakan obat kumur. Sekarang anda akan sangat mudah menemukan obat kumur yang dijual dipasaran. Obat kumur tersebut akan mengatasi bau mulut yang disebabkan oleh bakteri.

  1. Menggosok Gigi

Menggosok gigi merupakan hal yang sangat perlu anda lakukan untuk menghilangkan bau mulut. Menggosok gigi dengan cara yang benar juga bisa menghilangkan bau mulut dan juga menjadikan nafas anda menjadi lebih segar.

  1. Berkumur Dengan Menggunakan Minyak Kayu Putih

Minyak kayu putih selain bisa menghangatkan tubuh, juga bisa menghilangkan bau mulut. Caranya adalah dengan mencampurkan satu sendok kayu putih dengan segelas air. Lalu berkumurlah dengan air tersebut.